Meinen großen und kleinen Klienten steht ein wunderschöner und geräumiger Raum zur Verfügung, der eine angenehm entspannende Wohlfühlatmosphäre bietet für Bewegung, Meditation, Coaching.
Achtsamkeits-Gruppe
Neue Perspektiven finden, alten Ballast hinter sich lassen,Selfcare Tools plus Achtsamkeitsübungen für dich selbst. Erforschen was es braucht, um Deine Veränderung zu erreichen.Trigger erkennen und mit diesen positiv umgehen lernen.Was steht hinter deinen Sorgen und Ängsten? Für Wachstum und Weiterentwicklung.Kraft und Energie tanken für ein erfülltes neues 2024!
Heilströmen – Workshop
Entdecke die wohltuende Kunst des japanischen Heilströmens!
Das Heilströmen ist eine jahrhundertealte Heilkunst, die auf den Prinzipien der Energiebalance im Körper beruht. Mit sanften Berührungen auf spezifischen 26 Punkten, Finger- und Meridian-Ströme sowie Mudras nach „Rezept“ kannst du deine körperliche und emotionale Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen.
Schon während des Workshops kannst du Veränderungen spüren und entspannen! Wir lernen an uns selbst zu arbeiten und auch an anderen. Du bist herzlichst eingeladen, mit Freundin/Partner zu kommen. Wir üben in einer kleinen Gruppe, in der du dich auch austauschen kannst!
Dein Mehrwert:
- Selbstfürsorge: Einfachste Selbstbehandlung! Indem du diese Techniken erlernst, kannst du deine Gesundheit eigenständig unterstützen. Du kannst ebenso deine Kinder und deine Liebsten unterstützen, als auch dein Wissen weitergeben.
- Energetische Balance: Durch das Heilströmen werden blockierte und gestaute Energieflüsse im Körper harmonisiert und ausgeglichen. Dies fördert die Vitalität und Leistungsfähigkeit, stärkt das Immunsystem und unterstützt die Selbstheilungskräfte und Regeneration des Körpers.
- Stressabbau und Entspannung: Das japanische Heilströmen wirkt tief entspannend auf Körper und Geist. Es hilft dabei, Stress abzubauen, innere Ruhe und Kraft zu finden.
- Beschwerden: Meine Klienten berichten von einer positiver Veränderung verschiedener körperlicher Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen und Schlafstörungen durch das Strömen, ebenso bei emotionalem Ungleichgewicht, wie Angst, Nervosität, Traurigkeit und traumatischen Erlebnissen.
- Förderung des eigenen Wohlbefindens: Das Heilströmen fördert oftmals die eigene Körper- und Eigenwahrnehmung. Diese Methode kann die Entgiftung des Körpers aktivieren, steigert die Energie für Körper, Geist und Seele und schafft Platz für mehr Lebenslust, Freude, Begeisterung und Gelassenheit.
Tauche mit mir ein in die Welt des Heilströmens und erlebe die positiven Auswirkungen auf körperlicher und emotionaler Ebene. Starte die Reise zu mehr Balance, Entspannung und Wohlbefinden!
Termine: an 2 aufeinanderfolgenden Samstagen jeweils
10.00 – 17.30 Uhr – Termine folgen – Kosten: 320,-€
Heilströmen – ÜBUNGSABENDE
können nach dem Kurs besucht werden.
Termine: nach Vereinbarung jeweils ab 16.00- ca. 20.00 Uhr. Kosten: 35,- €
Anmeldungen bitte per Whatsapp 06644409895 oder per Mail info@seelenbusserl.at
Kinderkurs Workshop – LEICHTER LERNEN !
Bewegung – Entspannung – Spaß
Workshop für Schüler*innen von 9-14 Jahren für Unterstufe und NMS in Kleingruppen
Termine sind: folgen im Herbst oder auf Anfrage
Preis je Kurs 80,-€ inkl. Unterlagen und Übungen. Kursort: 1130 Wien
Es sind jeweils abgeschlossene Einheiten und die Termine können einzeln gebucht werden. Die Übungen und Themen werden sich abwechseln sowie ergänzen.
Kinesiologische Meridian (TCM)-Balance + kinesiologischer Bewegungsabfolge zu den Themen:
- Konzentriert und motiviert sein.
- Entspannt und selbständig lernen können (Lernblockaden).
- Nacheinander Gelerntes wahrnehmen und begreifen:
z. B. Deutsch, Rechnen, Sachunterricht; geballter Lernstoff vormittags - Buchstabieren/ Rechtschreibung/Leseverständnis
- Fähigkeiten: Hand-/Augenkoordination (Schreiben)
- Rechnen (Mathematik): Begriffe und Vorstellung von Raum,
Mengen, Masse besser verstehen - Organisiert sein: Aktivierung unserer Sinneskanäle: Auditiv, visuell, kinästhetisch, taktil.
- Raumorientierung (links, rechts, oben, unten)
- Gehirnintegration: Beide Hirnhälften sind miteinander verbunden, z.B. Kind sitzt gerade und nicht schief zum Heft.
- Immunsystem stärken
Aus dem Lerncoaching:
- Lernplatz
- Wenn Gedanken ablenken
- „Aufschieberitis“ (Prokrastination)
- Lernstoffeinteilung – Lernzeiten und Lernpausen
- Einfache Lerntechniken
Entspannungsteil und Relaxphase mit
- Atemtechniken, Fantasiereisen oder Entspannungsgeschichte
- Elemente aus der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson
- Kinesiologie
Die Kinder erhalten bei jedem Termin 2-3 Bewegungs-Übungen für zu Hause, um die Themen besser zu verinnerlichen. Dies wäre eine Gelegenheit für eine Familien-Qualitätszeit, wenn man die Bewegungen gemeinsam macht.
Ein guter Tipp, diese Übungen helfen, bei regelmäßiger Durchführung, auch uns Erwachsenen unsere Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu steigern. Termine: auf Anfrage
Sie erhalten ein Formular nach der Anmeldungen; bitte per Whatsapp 06644409895 oder per Mail info@seelenbusserl.at
Geführte Mediation
für dein Wohlbefinden und deine ganzheitliche Entspannung mit Achtsamkeit. Dies unterstützt deine Regeneration, einen besseren Schlaf und ermöglicht es dir, wieder Kraft zu schöpfen. So kannst du gestärkt und mit positiven Gefühlen deinen Alltag besser meistern und Erschöpfung vorbeugen.
Geführte Meditation mit gezielter Atmung, Elementen aus unterschiedlichen Entspannungstechniken sowie Ström- und Akupressurpunkten und Erzengelenergien statt. Zum Beispiel begleitet uns Erzengel Michael. Er steht für Schutz, Abgrenzung und Klarheit.
Nächste Termine: Auf Anfrage
Bitte komme in bequemer, warmer Kleidung und mit Wasserflasche.
Kosten 20,- vor Ort bitte bar bezahlen oder Vorab-Überweisung
Anmeldungen bitte per Whatsapp 06644409895 oder per Mail info@seelenbusserl.at
Kurs Meridian Klopftechnik (E F T) für die Selbsthilfe
E F T (Emotional Freedom Techniques), auch bekannt als Klopftechnik, ist eine alternative Therapiemethode, die auf den Prinzipien der Akupressur und der modernen Psychologie basiert. Bei dieser Methode werden bestimmte Akupunkturpunkte am Körper sanft geklopft, während man sich auf ein emotionales Problem oder körperliches Unwohlsein konzentriert. Dies kann dabei helfen, emotionale Blockaden aufzulösen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Diese Technik kann einfach erlernt und eigenständig angewendet werden oder aber in Begleitung einer erfahrenen Praktikerin genutzt werden, um spezifische Probleme anzugehen. Es wird häufig zur Reduzierung von Angstzuständen, Stress, traumatischen Erfahrungen, Suchtverhalten und Schmerzen eingesetzt, aber auch bei kurzfristigen, emotionalen Stresssituationen.
Termine: Freitag/Samstag nachmittags – 15.00-19.00 Uhr – Termine folgen
Kosten 120,- Euro inkl. Unterlagen; Anmeldung bitte per WhatsApp +43 0664 4409895