Neu !  Kiefer-/Nackenentspannung !

Im Leben die Balance halten!

Lernschwierigkeiten?
Bewegung ins Lernen bringen!

Touch for Health für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Dr. George Goodheart entwickelte die „Applied Kinesiology“ in den USA.  In seiner Forschung fand er heraus, dass ein schwach getesteter Muskel durch Stärkung seinen verspannten und schmerzhaften Gegenspieler entspannt.  Jeder Muskel konnte einzeln getestet und „eingeschaltet“ werden, jedoch im Ablauf der verschiedenen Bewegungen der Muskeln miteinander, konnte es zu Verspannungen, Schmerzen oder Einschränkungen des Bewegungsmusters kommen und behob diese mittels neuromuskulärer Spindelzellenschwächung. Er entdeckte ebenfalls den Zusammenhang des Meridiansystems der TCM zu Organen, Sehnen und zu eben den Muskeln, die jetzt dem Meridiansystem zugeordnet werden konnten.

Durch Balancen (stärken) der Meridiane und Massage der neurolymphatischen Reflexpunkte von Frank Chapman – Aktivierung des Lymphsystems – sowie Halten der  neurovaskulären Kontaktpunkte von Dr. Terrence Bennett – Durchblutung der Organe und Muskeln – wurden Selbstheilungsprozesse in Gang gebracht.  Beschwerden verbesserten sich oder verschwanden oft ganz.

Dr. John F. Thie erkannte, dass die Gesundheit von Körper, Geist und Seele  mit Hilfe dieser Techniken schneller erreicht werden konnten und entwickelte daraus Touch for Health. Die Eckpfeiler sind strukturell/körperlich, chemisch/Ernährung und mental/emotional. Er machte diese Methoden Touch for Health durch schreiben des Buches „Gesund durch Berühren“ publik.

Ursachen:

Blockaden und Mangel an Energie können, durch

• Stress, Erschöpfung, Alltagsbelastungen,
• Sorgen, Befürchtungen, Ängste, Trauer
• Denkmuster, negative Glaubenssätze 
• Beschwerden im Bewegungsapparat

beruflicher und privater Natur,  entstehen und bewirken gesundheitliche Probleme, depressive Verstimmungen und verminderten Lebensmut.

Ziel:

• Selbstheilungskräfte aktivieren für körperliche, seelische und gefühlsmäßige Vitalität.
  
• Lebenskraft und Lebensfreude, um im Einklang mit uns selbst zu sein.
• Ihre Stärken und Einzigartigkeit erkennen, Mut und Leichtigkeit finden.
  
• Ihr gesetztes Ziel erreichen oder ein neues Ziel finden.

Brain Gym ist Lerngymnastik

Lernen ist aufnehmen, verarbeiten und umsetzen von neuen Informationen und ein natürlicher Vorgang, es ist uns angeboren und es geschieht automatisch.

Damit Lernen stressfrei und natürlich ablaufen kann, müssen im Körper und im Gehirn bestimmte Muskel- und Bewegungsreflexe funktionieren. Sind diese Reflexe blockiert, ist die Freude am Lernen geschwunden. Es kommt zu Müdigkeit, Aggression, Angst, Süßgier, Zappelei, Ausreden werden erfunden, negative Stimmung, Unstimmigkeiten in der Familie wegen der Schule, Konzentration ist schwierig, Probleme beim Ein- und Durchschlafen, uvm.

Die Übungen helfen uns, Ursachen aufzufinden und auszugleichen. Als Biofeedback dient der Muskeltest. Lernblockaden werden gelöst, sodass zur gleichen Zeit unsere rechte und linke Gehirnhälfte aktiv ist und unsere Augen- und Ohrenenergien zur Verfügung stehen. Es ist auch wichtig unseren Körper gut zu spüren, wo bin ich, wo ist oben und unten, hinten und vorne. Die Körperwahrnehmung und Raumorientierung spielen beim Lernen eine große Rolle. Brain Gym-Übungen sprechen die jeweiligen Areale im Gehirn an. = Wir sind zum Lernen EINGESCHALTET!

Nach einer Balance, werden eigens ausgetestete Übungen für zu Hause mitgegeben.

Zusätzliche Möglichkeiten:

• Brain Gym  fließt auch in das Lerntraining ein.
• Heilströmen hilft uns ebenfalls den körpereigenen Energiefluss wieder in Harmonie zu bringen, Blockaden zu lösen. Es ist eine angenehme Methode, um sich tief zu entspannen und „es geschehen zu lassen“, Wellness für die Seele und Körper.
• Bei der Anwendung der Matrix Welle findet ein Energieaustausch statt. Im Quantenfeld ist alles vorhanden, was wir brauchen und wünschen, eine Form der Transformation der Energien.
• Unsere inneren Bilder helfen uns, unsere Themen besser zu verstehen und zu bewältigen.

Sie möchten Altes loslassen, für Neues offen sein?

Ich begleite Kinder,  Jugendliche und StudentInnen,  bei der Bewältigung des stressigen Lern-, Schul- und Uni-Alltags, aber auch Menschen, die ihre Lernfähigkeiten verbessern und erhalten möchten oder in der Erwachsenenbildung sind.

Als Dipl. Lerncoach für Teilleistungen, Lese- und Rechtschreibschwäche, Legasthenie und Dyskalkulie, arbeite ich methodisch durchdacht, gezielt mit individuell geplanten Stundenbildern für die einzelnen Schwierigkeiten und Bedürfnisse. Mein Anliegen ist es, dass meine kleinen und großen Klienten Spaß, Freude am Lernen und Erfolgserlebnisse aus den Einzelstunden mitnehmen können. Kinesiologie fließt hier ein: z.B. Brain Gym-Übungen unterstützen unsere Lernfähigkeiten und balancieren unsere Gehirnintegration, Augen- und Ohrenenergien, zur Stärkung unserer Wahrnehmung.

Lerncoaching ist unabhängig vom Unterrichtsstoff und greift dann, wenn die klassische Nachhilfe nicht den gewünschten Erfolg erzielt.

Ziel:

• Eigenständigkeit und Motivation
  
• Lernkompetenzen entwickeln
• Das eigene Potential entdecken
• Selbstvertrauen und selbstverantwortliches Arbeiten
• Gelassenheit
  

Ablauf:

• Ausführliches Erstgespräch und Kennenlernen für Eltern ca. 90 Min.
  
• Analyse und Statuserhebung der Schwierigkeiten, Auswertungen
• Individuelle Trainings- und Förderpläne in Einzelstunden durch vielfältige Methoden bei

Teilleistungen – dies sind unsere Grundfähigkeiten des Lernens*) -, Lese- und Rechtschreibschwäche, Textverständnis, Dyskalkulie sowie Konzentrationsschwäche oder Aufmerksamkeitsdefiziten. Umsetzbare, individuelle Lerntechniken werden erarbeitet.

Je nach Bedürfnis:

• Einfache Entspannungstechniken für Schule und zu Hause
• Lernorganisation (Einteilen des Lernstoffes)
• Zeitmanagement (Einteilen der Lernzeit im Alltag)
• Häusliches Lernumfeld, Arbeitsplatzgestaltung
• Elternberatung

In der Frühförderung (Grundschulalter) werden die Grundfertigkeiten gefestigt und spielerisch erarbeitet.

Für Jugendliche und Studenten ist Motivation, Fokus, Ordnung, Lernorganisation und Zeitmanagement oft Thema.

Hausbesuche sind möglich.

Weitere Möglichkeiten unabhängig vom Lerncoaching:

Kinesiologische Balancen, um in einen neutralen und positiven Zustand zu kommen – siehe unter Kinesiologie, Brain Gym.

• Prüfungsängste, Leistungsdruck?
• Probleme im sozialen Umfeld?
• Selbstfindungsschwierigkeiten?
• Null-Bock-Mentalität und falsche Glaubensätze? (… ich kann das nicht, ich bin zu dumm … )
• Zappelei, Unruhe, Schlafschwierigkeiten?

* Teilleistungen sind unsere Grundfähigkeiten des Lernens, nur zwei Beispiele: Die „Visuelle Figurgrunddifferenzierung“:  Sie kennen die Wimmelbilder aus den Kinderbüchern?  Einzelnen Teile, Symbole und Bilder müssen aus dem Hintergrund hervorgehoben werden, diese Fähigkeit benötigen wir, um aus einem Wort Buchstaben herauslösen zu können. Beim Hören in der Klasse: Unterschiedliche Geräusche müssen differenziert werden:  Die Sitznachbarn tratschen, Stifte fallen vom Tisch, Tafelkreide quietscht,  die LehrerIn spricht, kann ich die Stimme heraushören und dem Unterricht folgen?