Ab Juni 2020 neue Praxis !
Hietzinger Hauptstraße 38D/2, 1130 Wien

Ich arbeite ganzheitlich mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen sowie mit Menschen mit Handicap.

Kinesiologie Touch for Health

Kinesiologie hilft uns, körperliche und emotionale Ursachen, auch beharrliche, wiederkehrende oder unbewusste  Verhaltensmuster und Prägungen aufzufinden und auszugleichen. Diese Erkenntnis lässt uns wieder in Resonanz mit uns selbst gehen, zu spüren was wir wirklich brauchen und wollen.
Sie gibt uns die Möglichkeit unterschiedliche Lebensthemen mit Hilfe des Muskeltests  = unser Biofeedback und des Meridian-Systems = Energiebahnen aus der TCM  auf allen Ebenen – körperlich, mental, seelisch, emotional –  zu balancieren = auszugleichen und positiv zu verändern.

• Selbstheilungskräfte aktivieren für körperliche, seelische und emotionale Ausgeglichenheit
  
• Körperbewusstsein entwickeln, Selbstwahrnehmung
  
• Immunsystem stärken, Achtsamkeit
  
• Gestärktes Selbstvertrauen, Lebenskraft und Lebensfreude spüren
• Lebensqualität verbessern, neue Perspektiven finden
  
• Deine Stärken und Einzigartigkeit erkennen, Deine Berufung finden
• Mit Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit den Anforderungen des Lebens begegnen können
  
• Klarheit, Klärung und Lösung alter Prägungen, Denkmuster und Glaubenssätze
  
• Dein gesetztes Ziel erreichen oder ein neues Ziel definieren können
  
• Selbstbestimmt sein

Nur einige Themen, weshalb meine Klienten mich aufsuchen:

• Stress, Erschöpfung, ausgebrannt sein, Alltagsbelastungen, negative Verstimmung, innere Unruhe
• Sorgen, Befürchtungen, Ängste, nicht bewältigte Trauer
• alte Denk-und Verhaltensmuster, negative Glaubenssätze und Prägungen 
• körperliche Beschwerden, Verspannungen, Wechselprobleme
• Mobbing-Themen
• berufliche Unzufriedenheit
• oder du kennst es, wenn man sich im Kreise dreht, und sich fragt, “ … warum klappt das nicht?“ oder “ … weshalb passiert das immer mir?“ …
• oder bringst Dein spezielles Thema mit

Was solltest Du mitbringen?
Das Gefühl, etwas verändern zu wollen, mutig anzurufen oder zu schreiben,  der richtige Zeitpunkt, jetzt …

Telefon:    0664 440 98 95
E-Mail:    stehling-ban@outlook.at

Brain Gym ist Lerngymnastik 
Bewegung ins Lernen bringen

Lernen ist aufnehmen, verarbeiten und umsetzen von neuen Informationen und ein natürlicher Vorgang, der automatisch geschieht. Lernen begleitet unser ganzes Leben auf allen Ebenen!

Damit Lernen stressfrei natürlich ablaufen kann, müssen im Körper und im Gehirn bestimmte Muskel- und Bewegungsreflexe funktionieren. Sind diese Reflexe blockiert, ist die Freude und Neugier am Lernen geschwunden. Es kann, z.B.  zu Müdigkeit, Aggression, Angst, Süßgier, Zappelei kommen, Ausreden werden erfunden,  Konzentration ist schwierig, Probleme beim Ein- und Durchschlafen.Als Biofeedback dient der Muskeltest. Lernblockaden können gelöst werden, sodass zur gleichen Zeit unsere rechte und linke Gehirnhälften aktiv sind, unsere auditiven, visuellen und kinästetischen Wahrnehmung voll zur Verfügung stehen. Es ist auch wichtig unseren Körper gut zu spüren, wo bin ich, wo ist oben und unten, hinten und vorne, wie spüre ich mich selbst. Die Körperwahrnehmung und Raumorientierung spielen beim Lernen eine große Rolle. Brain-Gym-Übungen sprechen die jeweiligen Areale im Gehirn an  =
Wir sind zum Lernen und fürs Leben „EINGESCHALTET“ !

Körperarbeit und Energiearbeit:

• Heilströmen hilft uns den körpereigenen Energiefluss wieder in Harmonie zu bringen, unterschiedliche Blockaden zu lösen. Es ist eine angenehme Methode, um sich auch tief zu entspannen und „es geschehen zu lassen“, Wellness für Seele und Körper.
• Bei der Anwendung der Matrix Welle findet ein Energieaustausch statt. Im Quantenfeld ist alles vorhanden, was wir brauchen und wünschen, eine Form der Transformation der Energien.
• Unsere inneren Bilder helfen uns, unsere Gefühle, Verhaltensmuster und Erfahrungen besser zu verstehen, zu bewältigen und negative Bilder zu verändern und positiv zu besetzen.
• Wunderbare Erzengel Energien und Schwingungen.
  Rosa ist die Farbe des Erzengels Chamuel, er hilft uns unsere tiefsten seelischen Verletzungen zu heilen.
  
• Chakren reinigen und stärken
• Cranio Sacrale Impuls Regulation  (Link)
  
• R.E.S.E.T. Kiefer- und Nackenentspannung (Link)

Aus aktuellem Anlass gibt es zusätzlich für Dich individuelle Coachings per Telefon oder Skype!

Du legst dein Thema dar, wir erarbeiten gemeinsam  individuelle Tools, die Dir helfen dich in Deine Mitte und Kraft zu bringen.  Diese Tools kannst Du ganz einfach zu Hause für Dich nutzen, damit Du Dein Thema in Wandlung bringen kannst.

Zum Corona-Hilfe-Preis von 40,- € / 60 Minuten.
Tel. /SMS. +43 (0) 6644409895 oder sende eine Mail  an
stehling-ban@outlook.at

BEWEGUNG INS LERNEN BRINGEN

Lerncoaching ist unabhängig vom Unterrichtsstoff und greift dann, wenn die klassische Nachhilfe nicht den gewünschten Erfolg erzielt.

Ziel:

• Eigenständigkeit und motiviert lernen
• Lernkompetenzen entwickeln
• Das eigene Potential entdecken
• Selbstvertrauen und selbstverantwortliches Arbeiten
• Gelassenheit vor Prüfungen, Gelerntes Abrufen können
  

Ich begleite Kinder,  Jugendliche und StudentInnen,  bei der Bewältigung des stressigen Lern-, Schul- und Uni-Alltags, aber auch Menschen, die ihre Lernfähigkeiten verbessern und erhalten möchten oder in der Erwachsenenbildung sind.

Als Dipl. Lerncoach für Teilleistungen* – dies sind unsere Grundfähigkeiten des Lernens -, Lese- und Rechtschreibschwäche, Legasthenie, Textverständnis, und Dyskalkulie, arbeite ich methodisch durchdacht, gezielt mit individuell geplanten Stundenbildern. Ebenso werden Konzentrationsschwächen und Aufmerksamkeitsdefizite miteinbezogen.
Mein Anliegen ist es, dass meine kleinen und großen Klienten Freude am Lernen und Erfolgserlebnisse aus den Einzelstunden mitnehmen. Kinesiologie ist ein Teil des Lerntrainings:  Brain-Gym-Übungen unterstützen unsere Lernfähigkeiten auf allen Ebenen, balancieren unsere Gehirnintegration,  und stärken alle Wahrnehmungsebenen.
Ebenso biete ich Elterncoaching an. Das Thema Schule nimmt immer mehr Einzug in unsere Familien.

Ablauf:

• Ausführliches Erstgespräch und Kennenlernen für Eltern und Kind zum Unkostenbeitrag von 29,- €
  
• Analyse und Statuserhebung der Schwierigkeiten, Auswertungen
• Individuelles Training und Coaching mittels Förderpläne in Einzelstunden durch vielfältige Methoden.

Je nach Bedürfnis:

• Einfache Entspannungstechniken für Schule und zu Hause
• Lernorganisation (Einteilen des Lernstoffes)
• Lerntechniken
• Zeitmanagement (Einteilen der Lernzeit im Alltag)
• Häusliches Lernumfeld, Arbeitsplatzgestaltung
• Elterncoaching

In der Frühförderung (Grundschulalter) werden die Grundfertigkeiten gefestigt und spielerisch erarbeitet. Für Jugendliche und Studenten ist Motivation, Fokus, Ordnung, Lernorganisation und Zeitmanagement oft Thema.
Jugendliche liegen mir besonders am Herzen, da durch Pubertät, Anforderungen und Einflüsse von außen sowie Erwartungen an sie, die Selbstfindungsprozesse nochmals erschwert werden.

Hausbesuche sind möglich.

Weitere Möglichkeiten unabhängig vom Coaching:

Kinesiologie, um in einen neutralen und positiven Zustand zu kommen, um „neu zu starten“!

• Prüfungsängste, Leistungsdruck?
• Probleme im sozialen Umfeld?
• Selbstfindungsschwierigkeiten?
• Null-Bock-Mentalität und falsche Glaubenssätze? (… ich kann das nicht, ich bin zu dumm, das schaffe ich nie … )
• Zappelei, Unruhe, Schlafschwierigkeiten?

Kontaktieren Sie mich für Terminvereinbarung unter:

Telefon:    0664 440 98 95
E-Mail:    stehling-ban@outlook.at

* Teilleistungen sind unsere Grundfähigkeiten des Lernens, nur zwei Beispiele: Die „Visuelle Figurgrunddifferenzierung“:  Sie kennen die Wimmelbilder aus den Kinderbüchern?  Einzelne Teile, Symbole und Bilder müssen aus dem Hintergrund hervorgehoben werden, diese Fähigkeit benötigen wir, um aus einem Wort Buchstaben herauslösen zu können. Beim Hören in der Klasse: Unterschiedliche Geräusche müssen differenziert werden:  Die Sitznachbarn tratschen, Stifte fallen vom Tisch, Tafelkreide quietscht,  die LehrerIn spricht, kann ich die Stimme heraushören und dem Unterricht folgen?